Category Archives: Chế độ dinh dưỡng

Chuyên mục chế độ dinh dưỡng cung cấp những thông tin dinh dưỡng thực phẩm hữu ích để bạn đọc tham khảo. Nhằm giúp nâng cao dinh dưỡng trong các món ăn hằng ngày, từ đó tăng cường sức khỏe cho gia đình.

Ngày nay, mọi người quan tâm về chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh hơn vì đây là nền tảng của sức khỏe vàng và sự phát triển của trí não. Vì thế việc hiểu biết và áp dụng chế độ ăn uống dinh dưỡng là rất quan trọng. (Ngoctan)

1 lát bánh mì sandwich bao nhiêu calo

1 lát bánh mì sandwich bao nhiêu calo? Ăn Sandwich như thế nào để không mập?

Bánh mì Sandwich là bữa ăn sáng phổ biến, chúng chứa nhiều tinh bột và [...]

ăn chả cá có tốt không

Tiết lộ ăn chả cá có tốt không qua bảng giá trị dinh dưỡng

Chả cá là một món thơm ngon, lâu đời và rất đưa cơm. Nhưng nhiều [...]

chả cá bao nhiêu calories

100gr chả cá bao nhiêu calories? Vậy ăn chả cá có béo không?

Chả cá là một trong những món ăn ngon, được yêu thích của nhiều người [...]

bầu có nên ăn chả cá không

Khi mang bầu có nên ăn chả cá không

Khác với cơ thể người bình thường, phụ nữ khi mang bầu sẽ có những [...]

cách chế biến cá hồi cho trẻ ăn cơm hoặc ăn dặm

【Bật mí】Cách chế biến cá hồi cho trẻ ăn cơm hoặc ăn dặm dinh dưỡng

Cá hồi là một trong những loài cá phổ biến và rất tốt cho bé, [...]

tên các loại cá biển việt nam

[Top] Hình ảnh và tên các loại cá biển Việt Nam phổ biến hiện nay

Với bờ biển dài trên 3.260 km, có đến 28 tỉnh, thành phố ven biển, [...]

Lá cây ngũ gia bì có ăn được không

【TOP】Giải đáp lá cây ngũ gia bì có ăn được không?

Cây ngũ gia bì là loài cây phong thủy trong dân gian. Người xưa tin [...]

Cá hú và cá basa

【Phải biết】Phân biệt Cá hú và cá basa – Cá basa và cá tra

Do đều thuộc họ cá tra nên người mua thường nhầm lẫn giữa cá cá [...]

Cách chọn cá thu nào ngon nhất

【Hot】 Mách nhỏ cách chọn cá thu nào ngon nhất, tươi nhất

Cá thu là một trong những thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn gia [...]

Giải đáp chính xác 1 trái chuối bao nhiêu calo

Chính xác 1 trái chuối bao nhiêu calo? – Ăn chuối đúng cách

1 trái chuối bao nhiêu calo? 1 trái chuối trung bình chứa 105 calo, 12% [...]

Tác dụng của trái vải

Bất ngờ tác dụng của trái vải – Cùng cách làm nước trái vải đơn giản

Tác dụng của trái vải là giúp chống lão hóa da, giảm cân, giúp tóc chắc [...]

ăn hải sản có béo không

Giải đáp ăn hải sản có béo không? Thực phẩm tuyệt vời cho giảm cân, sắc đẹp và sức khỏe

Ăn hải sản có béo không? Ăn hải sản không làm bạn béo lên, mà còn [...]

Tác dụng của vitamin A và D

Phát hiện bất ngờ về tác dụng của vitamin A và D

Vitamin được xem là yếu tố quan trọng đối với quá trình chuyển hóa dưỡng [...]

Omega 3 có trong thực phẩm nào

Omega 3 có trong thực phẩm nào?

Với các đặc tính dinh dưỡng tuyệt vời về mặt trí tuệ và tim mạch, [...]